Az intimitás mítoszai

Az intimitás mítoszai

 

Írta: Dr. Dain Heer

 

Milyen gyakran halljuk újra és újra, hogy az intimitás kulcsa az életedben az, hogy találj valakit, akivel szoros

kapcsolatot ápolhatsz? Mi lenne, ha azt mondanám, hogy az igazi intimtás megteremtéséhez TE vagy az a

személy, akivel legközelebb kell kerülnöd?

 

Íme 3 mítosz az intimitásról és arról hogyan kezd el az intimitást a saját életedben. Mi lenne, nem csak magaddal,

hanem mindenkivel és mindennel, ami körülvesz közelebbi kapcsolatba kerülhetnél?

 

1: Az intimitás mítosza: Az intimitás a szexről szól

 

Mostanra már biztos vagyok benne, hogy a legtöbben rájöttünk, hogy teremthetünk szexet intimitás nélkül és

intimitást szex nélkül? Mik tehát az intimitás tényleges elemei? Adok egy tippet – a szex nem tartozik ezek közé. Az

a fajta intimitás, amelynek megfontolására szeretnélek meghívni egy olyan szintű intimitás, amely megengedi

neked, hogy a törődésre, kedvességre és nagylelkűségre tegyél szert saját magaddal, amit senki vagy semmi nem

tud megingatni.

 

Az igazi intimitás azzal kezdődik, amikor hajlandó vagy nagyobb kapcsolatot kialakítani önmagaddal. Az egyik

legegyszerűbb módja annak, hogy szorosabb kapcsolatot ápolj magaddal, ha a hála szemével nézel magadra.

 

Sokan hajlamosak vagyunk rá, hogy ítélkezve nézzünk önmagunkra és nem ismerjük el magunkat. Mi lenne, ha ma

elkezdenél ezen változtatni? Írj le naponta legalább 3 olyan dolgot amiért hálás vagy magaddal kapcsolatban.

Amikor hajlandó vagy elkezdeni hálával tekinteni magadra és az életedre, mindennek megvan a lehetősége, hogy

nagyobbá váljon ahelyett, hogy csökken. (beleértve a szexet is)

 

 

2. intimitás mítosza: Az intimitás azt jelenti, hogy valakiben teljesen megbízhatunk

 

Milyen gyakran azonosítjuk tévesen a bizalmat a vakhittel? A vakhit az, amikor azt gondoljuk, ha valakit eléggé

szeretünk vagy törődünk vele, akkor megváltozik. Hányszor gondoltad azt, hogy „annyira szeretem ezt a személyt

és amikor látják mennyire szeretem őt biztos vagyok benne, hogy megváltozik” és ez soha nem történik meg.

 

Az egyetlen dolog, amiben bízhatsz másokkal kapcsolatban, hogy holnap pontosan olyanok lesznek, mint ma.

 

Nem azt mondom, hogy az emberek nem változnak. Azt akarom mondani, hogy ha valakitől azt várod, hogy

megváltozzon akkor szinte lehetetlenné teszed, hogy megváltozzon. Miért? Mert ha valaki azt akarja, hogy

megváltozz és azt mondja változnod kell vagy akár csak energetikailag kivetíti, hogy változnod kellene vagy

másnak kellene lenned, mit teszel? Ha olyan vagy, mint a legtöbben, akiket ismerek azt mondod: „Felejtsd el nem

teszem”. Még ha valóban vágysz is erre a változásra, akkor sem fogod megtenni, mert akarják, hogy tedd meg. 

 

Ez az egy dolog, amiben határozottan megbízhatsz – ahogyan senki nem tud igazán irányítani téged, úgy te sem

irányíthatsz másokat és nem kényszerítheted őket arra, hogy megváltozzanak. Mi van akkor, ha soha senkitől nem

követeled meg, hogy megváltozzon, különösen magadtól? Mi van akkor, ha valójában minden rendben van veled

úgy ahogy vagy? Ha hajlandó vagy ajándékként tekinteni magadra és nem hibaként akkor valóban megnyílsz egy

mélyebb bizalom felé, ami nem a vak hiten alapul.

 

3. intimitás mítosza: Az intimitás az amikor valaki nem utasít el vagy nem bánt meg

 

Sokan közölünk korlátokat és falakat emelünk fel másokkal szemben, ahogy felnövünk, mert azt hisszük ez megóv

minket a múltban ismételten előfordult bántalmaktól. Úgy gondoljuk, ha megfelelő partnert találunk, aki mellett

sebezhetőek lehetünk, végül lebonthatjuk ezeket a falakat és intimitást élhetünk. Mi van, ha a kulcsa annak, hogy

ne sebezzenek meg vagy utasítsanak vissza bennünket, éppen a jelen pillanatnyi sebezhetőségünk? Ha fenntartod

a korlátokat, nem lehet intimitásban, mert gyakorlatilag saját magadat zárod falak mögé és vágod el mindentől – a

jótól és a rossztól is

 

Ha hajlandó vagy sebezhetőnek lenni és nincsenek akadályaid, kibújhatsz a rejtekhelyedből és sokkal többet

kaphatsz. A sebezhetőségben öröm rejlik, mert ennek az energiája: „Szia. ez vagyok én”, ahol élvezheted a léted

minden aspektusát, tudván, hogy soha senki nem tud igazán kisebbíteni vagy lekicsinyíteni. Ez annak a

felismerése, hogy nem kell tökéletesnek lenned, és nem kell elítélned vagy rejtegetned egyetlen részed sem.

 

A sebezhetőség egy fontos eleme az önmagaddal való intimitásnak és egyben potencia is. Ha nem kellene

megítélned önmagad vagy elrejteni egyelten részed sem, könnyebb és szórakoztatóbb lenne az élet? Mi lenne, ha

te lennél az a személy, aki soha nem utasítja el magát vagy állít fel maga elé korlátokat? Mennyivel több

szabadságot adna ez neked?

 

Fordította: www.ragyogbelulrol.hu

Forrás: https://drdainheer.com/myths-of-intimacy/

Ha megismerkednél az Access Consciousness eszközeivel várlak szeretettel Budapesten a 11. kerületben!

( 4 napos Alapozó tanfolyam, Access Bars egyéni kezelés és tanfolyam, Access Testkezelés egyéni kezelés és tanfolyamok)

Az aktuális programokat itt találod (kattints) https://ragyogjbelulrol.hu/idopontok-es-arak